Jestem psychologiem i interwentem kryzysowym pracującym z osobami dorosłymi. Prowadzę konsultacje psychologiczne w Warszawie oraz konsultacje online. Wspieram osoby, które mierzą się z kryzysem, przewlekłym stresem, przeciążeniem, stratą, trudną zmianą życiową lub sytuacją, w której dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać. Konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych oraz pomoc w sytuacjach kryzysowych.

Olga Szymków

Psycholog

Dzień dobry, Cześć!

Nazywam się Olga Szymków.

Jestem psychologiem, interwentem kryzysowym i menedżerem z wieloletnim doświadczeniem w środowisku biznesowym.

Pomagam osobom dorosłym, których życie zostało zmienione przez trudne wydarzenia, kryzysy, przewlekły stres lub sytuacje, w których dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać.

Dobrze rozumiem perspektywę człowieka na którym spoczywa ciężar i odpowiedzialność - za innych, za rodzinę, za pracę, podejmowane decyzje i codzienne obowiązki. Człowieka który przez długi czas potrafi radzić sobie z wymaganiami, a jednocześnie może w pewnym momencie zauważyć, że koszt tego funkcjonowania staje się coraz większy.

W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z doświadczeniem menedżerskim i życiowym. Jako rodzic dziecka z niepełnosprawnością mam również osobistą perspektywę życia po wydarzeniach, które potrafią zmienić codzienność, plany, relacje i sposób patrzenia na przyszłość.

Wiem, że decyzja o poszukaniu wsparcia psychologicznego często dojrzewa przez długi czas. Można długo funkcjonować, pracować, zajmować się rodziną i obowiązkami, a jednocześnie wewnętrznie coraz bardziej działać w trybie przetrwania.

Czasem z zewnątrz wszystko wygląda dobrze, podczas gdy w środku pojawia się wyczerpanie, przewlekłe napięcie, poczucie zagubienia, brak sensu, trudności w relacjach, podejmowaniu decyzji albo poczucie, że dotychczasowy sposób życia przestał działać.

W takich momentach nie zawsze potrzebujemy gotowej odpowiedzi.

Czasem potrzebujemy bezpiecznej przestrzeni, w której można się zatrzymać, uporządkować to, co się dzieje, nazwać własne doświadczenia i spokojnie zastanowić się, co dalej.